Acredito que a nutrição é um fluxo contínuo, no qual escolhas cotidianas tem a potência para reverter desgastes, prevenir doenças e fortalecer todas as esferas da vida.
A partir de bases de conhecimento claras, minha contribuição é inspirar e capacitar cada pessoa a adotar práticas que gerem ciclos virtuosos de saúde: hábitos consistentes, prazer em se alimentar bem e reconexão com ritmos naturais.
A verdadeira renovação exige tempo, consistência e um caminho claro.
Seja para resolver sintomas crônicos, modular sua saúde intestinal ou consolidar um novo estilo de vida, existe um ciclo desenhado para você.
Entenda no vídeo como aplicamos tecnologia e ancestralidade em nossos protocolos para que energia, boa digestão e clareza mental deixem de ser metas e passem a ser sua realidade.
Um programa com duração de 3 meses, ideal para quem deseja transformar a relação com a alimentação e conquistar saúde em alto nível, de forma prática e personalizada
O Plano Semente promove mudanças de dentro para fora: mais energia, hormônios equilibrados, intestino saudável e clareza mental. Apoia quem convive com sintomas crônicos, está na menopausa, sobrepeso, ou busca equilíbrio corporal sem dietas radicais. O olhar é integral: sono, imunidade, alimentação, estresse e hábitos diários.
Você terá 90 dias de acompanhamento, duas consultas aprofundadas de 1h30, análise aprofundada de exames bioquímicos e suporte exclusivo via WhatsApp. Todo o material personalizado fica disponível em um aplicativo com guias de compras, receitas, descontos e ferramentas de apoio. Investigarei seus exames, hábitos e desafios, sempre com uma escuta atenta e direcionada.
Uma consulta isolada não gera mudanças duradouras. Três meses permitem investigar exames, ajustar rotinas e acompanhar sua evolução, estimulando novas escolhas que, pouco a pouco, se tornam naturais e sustentáveis.
Um programa focado no intestino — a raiz da saúde. Esse centro de equilíbrio impacta a imunidade, absorção de nutrientes, humor, emagrecimento, hormônios, sono e vitalidade. Quando o intestino está saudável, todo o organismo responde.
Indicado para quem sofre com distúrbios gastrointestinais, alergias, alterações de pele, infecções recorrentes, constipação, candidiase, doenças intestinais, ansiedade, fadiga, distensão abdominal ou dificuldade de absorção de nutrientes. Também para quem deseja investir em prevenção e aprofundar o cuidado integral com a saúde.
Com protocolos personalizados e ciência de ponta, é possível reequilibrar a saúde intestinal e atingir um bem-estar duradouro.
O plano começa com uma consulta aprofundada, presencial ou online, e inclui um exame de microbioma feito por sequenciamento de DNA, capaz de identificar a composição bacteriana do intestino em detalhes.
A partir dessa análise, construímos uma estratégia nutricional de precisão, com dieta personalizada, suplementação indicada, materiais de apoio. Após 45 dias após a primeira consulta faremos uma reconsulta para ajustes e evolução do tratamento. Incluso Suporte via WhatsApp e todo o plano fica organizado em um aplicativo exclusivo, que concentra orientações e ferramentas práticas.
O intestino é a raiz da saúde. Ao cuidar dele, fortalecemos a imunidade, equilibramos os hormônios, regulamos emoções. recuperamos energia vital e fortalecemos toda nossa saúde.
feito por sequenciamento de DNA
de precisão.
Um ciclo de 6 meses de acompanhamento, criado para aprofundar estratégias e transformar resultados em estilo de vida. Ideal para quem busca evolução contínua, consistência e saúde sustentável em todas as áreas do bem-viver.
É ideal para quem deseja consolidar resultados. O plano apoia pessoas que convivem com sintomas crônicos persistentes, alergias, alterações hormonais, fadiga recorrente, distúrbios digestivos, oscilações de peso ou dificuldade de manter hábitos saudáveis a longo prazo.
Conseguimos lapidar cada detalhe do planejamento até que ele se encaixe naturalmente na sua rotina. O processo fortalece hábitos, supera obstáculos e cria uma base sólida de saúde contínua.
Além disso, inclui o exame de microbioma intestinal, que revela informações valiosas sobre o intestino e nos permite desenvolver estratégias ainda mais precisas e eficazes.
Durante seis meses, você terá quatro consultas aprofundadas de 1h-1h30, análise minuciosa de exames bioquímicos e um teste microbioma intestinal feito por sequenciamento de DNA, com suporte contínuo via WhatsApp.
O plano também oferece acesso a um aplicativo com materiais personalizados, guias de compras, receitas, cupons, ferramentas de organização e dicas de práticas integrativas.
Cada etapa é ajustada de acordo com sua evolução, garantindo uma abordagem estratégica e integral.
Transformar a saúde profundamente exige tempo e consistência. O Plano Colheita é a jornada para consolidar mudanças duradouras, cultivando resultados que se tornam parte natural da vida.
feito por sequenciamento de DNA
de precisão.
Uma oportunidade de ter um olhar nutricional especializado sem a necessidade de aderir a um programa de acompanhamento. Ideal para quem deseja um check-up pontual, revisar exames, alinhar estratégias ou obter orientações práticas em uma fase específica da vida.
É indicada para quem busca uma avaliação detalhada de exames bioquímicos, busca orientações direcionadas para melhorar sintomas ou deseja um ajuste pontual na alimentação ou suplementação. A Consulta Estratégica ajuda a clarear dúvidas, organizar prioridades e indicar estratégias iniciais para fortalecer sua saúde. É um contato inicial com a Nutrição Funcional e de Precisão.
A consulta avulsa inclui um minucioso questionário inicial para levantar questões específicas e a solicitação de exames bioquímicos. Após este estudo inicial, você terá uma consulta aprofundada, presencial ou online, onde receberá uma estratégia nutricional, com dieta personalizada, suplementação indicada e materiais de apoio. Todo o plano fica organizado em um aplicativo exclusivo, que concentra orientações e ferramentas práticas.
Porque às vezes você busca apenas pequenos ajustes, não quer se comprometer a longo prazo ou prefere um contato inicial antes de começar uma jornada. A Consulta Estratégica é um encontro para despertar entendimentos, alinhar estratégias de saúde, seja para iniciar uma mudança ou ajustar seu caminho.
