Nutrição Integrativa
Nutrição e autoconhecimento
A relação entre nutrição e autoconhecimento pode não ser imediatamente óbvia, mas uma dieta saudável e consciente pode desempenhar um papel significativo no seu bem-estar
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Podemos comparar a mudança de hábitos e estilo de vida/longevidade a uma montanha de difícil acesso, cheia de obstáculos, onde a vontade de desistir nos
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