Olá! E pra fechar os 6 princípios que me guiam:
>> Princípios do meu servir <<
5. Nutrição Regenerativa e Planetária:
Boa para as pessoas e para o planeta . Os alimentos são a matéria-prima para construir, sustentar e renovar todas as células que compõem o nosso corpo.
Além disso, cada escolha alimentar carrega uma pegada ecológica a ser considerada e impacta diretamente na saúde global e na vida dos nossos bilhões de companheiros de jornada – sejam eles do reino animal ou vegetal.
6. Conexão com a natureza:
Com a natureza e a observação dela leva a muitos entendimentos e respostas. As estações, os ciclos (da natureza, os externos e os internos), os movimentos dos elementos nos guiam para a alimentação intuitiva. A Natureza é a nossa verdadeira mestra aqui.
Vivemos como nunca antes um distanciamento entre homem e natureza, e consequente ruptura com processos de vida.
A natureza é o nosso espaço de pertencimento, de nossas raízes com a Terra. A partir da relação com o mundo natural, um mundo que exala aromas, floresce, frutifica e emite sons nativos, por meio do próprio corpo e sentidos, aprendemos os princípios que regem a vida na Terra – seus ciclos de nascimento e morte, fluxos e processos dinâmicos.
Resgatar este movimento de estimular todos os nossos sentidos com formas primordiais, substâncias vivas, e materiais orgânicos é fundamental para restabelecer esta conexão.
E essa conexão, com certeza começa pela boca.
Finalizo aqui os 6 princípios que regem esse meu partilhar nutritivo.
Com Carinho, Aline Tonin
